Knieklachten
 

Knieklachten: Oorzaken en Behandeling

Heb je last van kniepijn, instabiliteit of stijfheid? Knieklachten kunnen je bewegingsvrijheid flink beperken, of je nu sporter bent of niet. Of het nu gaat om een blessure tijdens het sporten of geleidelijk ontstane pijn, het is belangrijk om de oorzaak goed aan te pakken.
 

Veelvoorkomende knieklachten

• Instabiliteit van de knie.

• Gescheurde voorste of achterste kruisbanden, of kniebanden.

• Anterior knee pain (pijn aan de voorkant van de knie).

• ITBS, jumpers knee en runners knee.

• Meniscusletsel.

• Artrose en slijtage van de knie.
   

Hoe ontstaan knieklachten?

Knieklachten kunnen acuut ontstaan door een verkeerde beweging of blessure, maar ook geleidelijk door:

• Overbelasting bij sporten zoals hardlopen, voetbal of tennis.

• Verkeerd gebruik van de knie in dagelijkse activiteiten.

• Veroudering en natuurlijke slijtage, zoals bij artrose.

• Onvoldoende stabiliteit of spierkracht rond de knie.

Naast pijn kunnen knieklachten ook zorgen voor stijfheid, moeite met lopen of problemen bij het opstaan uit een stoel.
 

Behandeling bij Fysio Atelier Amersfoort

Blijven je knieklachten aanhouden? Fysiotherapie kan helpen met:

• Gerichte analyse van jouw knieklachten.

• Specifieke behandeltechnieken voor pijnverlichting en herstel.

• Oefeningen voor meer kracht, stabiliteit en mobiliteit.

• Begeleiding bij revalidatie na een knieoperatie, zoals een kijkoperatie, kruisbandreconstructie of knieprothese.
   

Bij Fysio Atelier Amersfoort zoeken we samen naar een duurzame oplossing voor jouw knieklachten, zodat je weer pijnvrij kunt bewegen.

Wil je weten hoe we jouw knieklachten kunnen aanpakken? Neem contact op en ontdek de mogelijkheden!