Heupklachten
 

Heupklachten: Oorzaken en Behandeling

Heb je last van pijn of stijfheid in de lies, bil of heup? Beperkt dit je beweging tijdens het sporten of in het dagelijks leven? Heupklachten kunnen je mobiliteit en prestaties beïnvloeden, maar met de juiste aanpak is herstel mogelijk.
 

Veelvoorkomende heupklachten

• Slijmbeursontsteking van de heup.

• Snapping hip (inklemming van een pees of spier).

• FAI (Femoroacetabulair Impingement).

• Labrumletsel (beschadiging van de kraakbeenring in de heup).

• Heupdysplasie (afwijkende heupontwikkeling).

• Liesklachten door overbelasting of sport.

• Artrose.
   

Hoe ontstaan heupklachten?

Heupklachten kunnen plotseling ontstaan door een blessure of geleidelijk verergeren door:

• Overbelasting bij sporten zoals hardlopen, voetbal of tennis.

• Een beperkte mobiliteit of verminderde spierkracht.

• Verkeerde bewegingen of langdurige belasting in een verkeerde houding.

• Slijtage (artrose), wat niet altijd klachten hoeft te geven.

Naast pijn kunnen heupklachten ook zorgen voor beperkingen in lopen, sporten en dagelijkse bewegingen zoals opstaan uit een stoel of traplopen.
 

Behandeling bij Fysio Atelier Amersfoort

Blijven je klachten aanhouden? Fysiotherapie kan helpen met:

• Gericht onderzoek naar de oorzaak van jouw klachten.

• Specifieke mobilisaties, oefeningen en advies op maat.

• Begeleiding bij het versterken van de heup en verbeteren van de mobiliteit.
   

Bij Fysio Atelier Amersfoort kijken we verder dan alleen de pijn. We zoeken naar de onderliggende oorzaak en werken samen aan een duurzame oplossing.

Wil je weten hoe we jouw heupklachten kunnen verhelpen? Neem contact op en ontdek de mogelijkheden!